夏でも頭皮は乾燥する？
BLOG 2018年8月21日
夏に頭皮乾燥ってホント？
これから夏に向け気温がぐんぐん上がる時期。
それに伴い、当然汗をよくかくようになります。
そこで気になるのが、頭の皮脂汚れやベタつき、かゆみ、臭いなどですね。
でも、実は夏は頭皮が乾燥する季節でもあるのです。
それって、なぜなのでしょう。
また、どんな対処方法があるのでしょうか。
洗いすぎが原因
夏の頭皮が乾燥する原因の一つは洗いすぎです。
頭に汗をかくと気持ち悪いので、家に帰ったら一刻も早くシャワーを浴びてさっぱりしたいものですね。
でも、その時に石油由来系の界面活性剤を使った洗浄力の強いシャンプーを使うと、頭皮の皮脂を過剰に落としてしまいます。
毛穴から分泌されている脂はたしかに厄介ですが、実は頭皮に潤いを与えるとともに、雑菌の侵入を防ぐバリアの役割も果たしてくれています。
この皮脂を落としすぎて頭皮が乾燥すると、頭皮の荒れやフケの要因になってしまいます。
ですから、洗髪するときは自然由来のアミノ酸を使った、オーガニック系などと呼ばれるシャンプーを使用しましょう。
また、汗をかいて気持ち悪いからと1日何度も洗うのは厳禁です。
次回は【紫外線】と【エアコン】の影響についてお話します。
