雪は髪のダメージの原因になるの（２）？予防法は？
BLOG 2017年1月10日
前回から引き続き、雪が降った時のダメージの原因をお伝えしました。
今回は、引き続き雪の日のヘアケアの予防法をお伝えしたいと思います♪
１．紫外線をカットする
まず、誰でもできるのが紫外線をカットするヘアスプレーをして、
髪をニット帽などで覆うということです。
ロングヘアの場合には、後ろでまとめて帽子のなかに
入れてしまうと良いかもしれません。
できるだけ雪の反射を受けないようにすることがポイントです！
２・雪焼けに効果のある栄養を摂る
また、雪焼けに効果のある「栄養」を
しっかりと摂取することも重要です。
紫外線による影響で特に心配なのが「メラニン色素」です。
このメラニン色素を抑制してくれる働きを持つのが
「ビタミンC」になります。
ですからウィンタースポーツをしたり、冬の外出前にはビタミンCを
たっぷりと配合した飲み物とか食べ物を摂取するようにしましょう♬
そうすれば雪焼けによる髪の毛へのダメージを
いくらかでも防ぐことができますよ～！
次回は、雪の日にお出かけした日のアフターケアの方法を
お伝えします＾＾